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不要再“殺傷性”叫醒孩子,后果比你想的更嚴(yán)重

發(fā)布時(shí)間: 2023-07-18 14:50:23      來(lái)源:互聯(lián)網(wǎng)

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大多數(shù)人都有這樣的經(jīng)歷:躺在床上做著美夢(mèng)的時(shí)候,老媽一句“太陽(yáng)都曬屁股了,還不抓緊起床準(zhǔn)備去上學(xué)!”,就讓被窩里的我們嚇得一激靈,緊接著就是媽媽科普各種賴床的壞處,以及沒(méi)有盡頭的嘮

大多數(shù)人都有這樣的經(jīng)歷:躺在床上做著美夢(mèng)的時(shí)候,老媽一句“太陽(yáng)都曬屁股了,還不抓緊起床準(zhǔn)備去上學(xué)!”,就讓被窩里的我們嚇得一激靈,緊接著就是媽媽科普各種賴床的壞處,以及沒(méi)有盡頭的嘮叨。這就是典型的“殺傷性”叫醒方式,很少有爸媽會(huì)考慮到孩子當(dāng)下的心情,也許就是因?yàn)檫@一件小事,一整天都處在悶悶不樂(lè)的情緒中,干什么事都提不起勁頭來(lái)。

如果你還在用這種方式叫醒孩子,請(qǐng)務(wù)必停止,這種心理學(xué)上的“殺傷性叫醒方式”,已經(jīng)對(duì)孩子起到了非常壞的影響。盡管能讓孩子立刻清醒起來(lái),卻也讓孩子產(chǎn)生了壞情緒,會(huì)變得害怕焦慮,乃至非常暴躁,有些家長(zhǎng)把這認(rèn)為是單純的“起床氣”,其實(shí)沒(méi)有想像中這么簡(jiǎn)單。

一.以下幾種叫醒孩子的方式更是非常不可?。?/p>

很多媽媽看到孩子賴床,尤其是趕著時(shí)間要上學(xué)的時(shí)候,會(huì)變得非常暴躁,容易對(duì)著孩子大喊大叫。殊不知,這種讓孩子清醒的方式,不僅會(huì)毀了孩子美好的清晨,也會(huì)讓他一天當(dāng)中心情都非常的低落。

有的爸媽還會(huì)選擇直接推開(kāi)房門(mén),對(duì)著孩子的屁股狠狠來(lái)上幾下,雖然會(huì)讓孩子立刻清醒,但這種行為會(huì)讓熟睡中的孩子嚇一大跳。有的孩子除了被嚇到之外,會(huì)下意識(shí)地“反擊”,事實(shí)證明,這種叫醒孩子的方法,會(huì)讓孩子變得非常膽小,別人更容易受到驚嚇。

這樣的方式也許會(huì)讓孩子突然警醒,但溫度的突然下降,也許會(huì)讓孩子感冒受涼。即便孩子在這種情況下,孩子坐起身來(lái),身體也會(huì)非常不舒服,大腦會(huì)變得更加混沌。

有些爸媽會(huì)選擇用大吵大鬧的方式,讓孩子從睡夢(mèng)中清醒,雖然當(dāng)時(shí)能夠達(dá)到自己的目的,但容易嚇到孩子。在這種吵鬧的環(huán)境中醒來(lái),也會(huì)讓孩子的心情非常焦慮不安,對(duì)他一天的學(xué)習(xí)和生活,都起到消極作用。

二.叫醒孩子的正確打開(kāi)方式:

如果第二天是上學(xué)的日子,在前一晚就要為孩子定好鬧鐘,也要讓孩子知道,自己需要幾點(diǎn)起床,這樣才不會(huì)耽誤學(xué)校的課程。如果本身就是休息日,那么可以允許孩子適當(dāng)多睡一會(huì),然后再去叫醒。

家長(zhǎng)可以摸摸孩子的臉,讓孩子有起床的意識(shí),慢慢呼喚他的名字,讓他更加舒服地醒過(guò)來(lái)。這樣被叫醒的孩子,情緒才不會(huì)特別暴躁,也不會(huì)受到驚嚇。

為了讓孩子能夠合理地釋放自己的“起床氣”,父母不妨留給孩子充足的起床時(shí)間,可以選擇先做早飯,之后再去叫孩子起床。如果孩子一次沒(méi)能成功起床,可以間隔幾分鐘再去呼喚,沒(méi)必要把這個(gè)過(guò)程搞得特別緊張急促。

媽媽們想要讓孩子更順利地起床,不妨在起床環(huán)境上下些心思,比如讓飯香飄進(jìn)孩子的屋里,讓花草植被的香氣飄到孩子屋里,拉開(kāi)窗簾打開(kāi)門(mén)窗,讓孩子呼吸到新鮮空氣,也能感受到陽(yáng)光的照射等。孩子的心情都保持美妙愉悅,起床自然也就成了件正能量滿滿的事。

三.剛起床的孩子有“起床氣”,父母不妨試試以下幾個(gè)方法:

比如孩子已經(jīng)被叫起來(lái)了,不要讓孩子再躺下去,可以讓孩子保持坐立姿勢(shì),在床上清醒片刻。這樣也會(huì)讓孩子的精神更加清爽,不至于破壞心情。有時(shí)多給孩子一些緩沖的時(shí)間,不僅不會(huì)遲到,反而會(huì)讓孩子一天都保持精神滿滿的狀態(tài)。古話說(shuō)得好:“工欲善其事必先利其器”,對(duì)孩子來(lái)說(shuō)最好的武器,就是自己飽滿的精神狀態(tài)。

小孩子喜歡睡懶覺(jué)很正常,不要說(shuō)孩子,就連大人也總是控制不住,三不五時(shí)想賴在床上晚起一會(huì)。有的家長(zhǎng)看到孩子賴床,劈頭蓋臉就是一頓罵,這樣不僅會(huì)讓孩子覺(jué)得特別委屈,還會(huì)助長(zhǎng)逆反心理,與其硬碰硬地操控孩子,不如用平和的態(tài)度去引導(dǎo)孩子。

比如:我們可以告訴孩子“明天早起,我們一起去市場(chǎng)轉(zhuǎn)一圈”,畢竟孩子還是有好奇心的,都喜歡跟著父母去玩去鬧,利用孩子的好奇心,讓他養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。

孩子擁有規(guī)律穩(wěn)定的作息,才能夠保證充沛的精力,接下去一天的生活才會(huì)更加舒服有活力。當(dāng)然,父母也要注意方式方法,不要太過(guò)急躁。

標(biāo)簽閱讀: 教育孩子 殺傷性 如何叫醒孩子

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